hmb a

W dni trengowe rano nitrobolon przed treningiem ok 30min xpand w dni bez treningu rano nitrobolon po południu xpand przerwy miedzy kreatynami ok 7 godzin. Hmb mało ale co daj 3 razy 1g rano po treningu i przed snem Białko według braków w diecie a spalacz zostaw na redukcjie

Gainer z dodatkiem kreatyny Lepiej kupic osobne produkty krete i gainera i stosowac Do tego czytajac reklame to drugie hmb jest kurde / redukcja, masa, sila w jednym .... bosh a myslalem ze saa sa zabronione

[...] ze posilek byl taki sam, ytrening tez) wniosek : najlepsze sa mixy bilakowe zawiarajace w swym skladzioe glutamine czlowiek uczy sie cale zycie , ja juz odrzucilem : hmb, duzo fat burnerow, gainery, i wiele innych , czyzbym mial tez zrezygnowaqc z glutaminy? a moze glutamian jaka dostawali bioracy udzial w doswiadczeniu sportowcy byla [...]

cykl zrob tak okolo 6-8 tyg a pozniej przerwa z miesiac do 6 tyg i mozesz zapodac cos znowu co do przerw miedzy cyklami to mozesz wtedy wlaczyc do suplementacji HMb i ciagnac 3 miechy lub do skonczenia 2 cyklu na stacku np. poza tym treningi mi sie nie podobaja-miesiac masy i sily?? mase tak ze 3 miechy sie robi sile min.4 do6 tygodni

Dlaczego? Mi sie wydaje ze HMB lepiej wziac pozniej (jesien-zima kiedy najwiecej sie obrasta w tluszcz) bo bedzie pilnowac mi zeby moj brzuch za bardzo nie odstawal;) A po tych trzech miesiacach znowu CP :] Zmieniony przez - jowww w dniu 2005-07-26 21:20:01

Pig, dalej nie rozumiesz pytania, gdybym miał taka dowolność to wstawił bym tam jak tylko można by było najlepiej, a tu było tylko cp i hmb i to w ściśle określonych cyklach, ale zostawmy to już na boku, może błąd zrobiłem że chciałem doradzić z tej właśnie puli- choć sugestia była wg. nie wyraźna.

(nie chcę zakładac nowego tematu) A w takim razie co z HMB w płynie? Ostatnio wprowadził go Hi-Tec i Trec. Podobno bardzo wydajny... ale czy forma płynna nie zmienia jego wartości, jak to jest w przypadku kreatyny? proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

Ja rozumiem tylko po co chcial mi wcisnac bcaa glutamine i bialko a i jeszcze hmb skoro w odzywce bialkowej jest bcaai glutamina to co mam zakupic sama kreatyne?

Osobiście od święta kupie sobie jakiś jabłczan i czasem coś nowego tak jak teraz BA. Czytam art zanim pójdę do sklepu, a jak tam jestem to zawsze przede mną stoi jakiś koleś robiący cykle na witaminach i właśnie słynnym HMB. Jakoś mam szczęście, że tacy przede mną w kolejce stoją... punkt kulminacyjny zaczyna się wtedy gdy wyda 300zł i dostanie [...]

co do glutaminy jets ona ceniona glownie przez kulturystow trenujacych pod katem zawodow i startow. nie ulega watpliwosci, ze marketing jaki zostal zastosowany w celu reklamy glutaminy poszedl nieco za daleko i od suplementu oczekiwano cudow, jak w przypadku HMB. jakby glutamina byla od poczatku reklamowana jako produkt wspomagajacy prace ukladu [...]

a czy mozna polaczyc hmb liquid z thermo fat burnerem?? Pozdrawienia, DanioZ http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

thermo line II mam właśnie po siostrze. Odziedziczyłem również z 500 capsów HMB Biogenixa więc zamierzam również użyć tego supla 1) OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps® - zalecenia producenta 1 kapsułka 2 razy dziennie - ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem = czyli zwiększę do 2 capsów = 4 dziennie 2) efki już wiem ale czy ta bedzie [...]

kupiles juz HMB ?? jak tak to strata siana... a jak nie to nie kupuj ;) co do krety na pierwszy raz NAJLEPIEJ mono choc zalezy.. duzo osob polaca vitalmaxa choc sam nie jadlem wiec sie nie wypowiadam

Staz? Dieta jest? HMB sobie odpusc, a za ta kase kup witaminy,omega-3 i ZMA.

nie zgodze sie zeby nie kupowac na allegro...trzeba tylko wiedziec co kupować i ewentualnie od kogo (ja sie tam nie patrze czy ktos jest super sprzedawca czy ma 1000 pozytywów czy tylko 50 - warto wczesniej pogoadac <o ile ma sie taką mozliwosc z dana osobą i juz mozna sie troche dowiedziec>) Sam dla kuzyna zamawiam HMB MC po cenie niewiele [...]

jak jabłczan/mono/aminki/hmb to najlepiej kapsułki a stacki najlepiej w prochu

więc jak amino to tabletki czy kapsułki, a kreatyna/HMB to lepszy poszek? bo musze się zdecydować.

hmb z kreatyna da efekt tylko dawaj po 3g dzienie. a narazie zrob przerwe od kreatyny bo musisz sie odzwyczaic

dzieki sog a niewierz czy hmb w plynie jest lepsze od capsów Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

kreatyna tak, a hmb nie dzis byl podobny post i wnioskuje wylacznie z niego moje sugestie